Ich nehm dann mal ab….

Nicht wenige Menschen meinen, eine Umstellung auf vegane Ernährung reiche schon aus, um wieder zu einer schlankeren Linie bzw. dem Normalgewicht näher zu kommen. Dem ist nicht so, wie ich bemerken musste, als ich 2011 auf “weitgehend pflanzlich” umstellte. Da ich nicht gesundheitlich motiviert war, hat mich das nicht weiter interessiert, doch mittlerweile bin ich schwerer und voluminöser geworden und beginne, die damit verbundenen Defizite zu spüren. Kurzum: Abnehmen ist angesagt – und das NICHT aus optischen Gründen!
abnehmen

Ach, lasst mich doch mit dem ganzen Schlankheitswahn in Ruh!

“Dicke leben länger” – als dieses paradoxe (und irre führende) Studienergebnis durch die Presse schwappte, ging mir das runter wie Öl und bestätigte meine Ignoranz gegenüber dem eigenen “mehr werden”. Man redet sich ja so gerne den Status Quo schön, und “dick” fühlte ich mich sowieso nicht, höchstens ein bisschen “mollig”.

Dass ich nach den gängigen Kriterien mit BMI 32 bereits im adipösen Bereich liege, sah ich lediglich als Beweis dafür, dass diese Werte unsinnig sind: verrücktes Schlankheitsideal und so! Weiterlesen

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Ist Veganismus nur eine “respektable” Methode, sich dem Schönheitsideal anzupassen?

Unter eher links eingestellten, mehrheitlich “weiblich gelesenen” Szene-Menschen ist gewöhnliches Diät-Hopping für die schlanke Linie ja aus guten Gründen verpönt. Lisa von der Mädchenmannschaft glaubt nun, dass “vegan sein” eine Möglichkeit ist, trotzdem – quasi unter dem Tierethik-Cover- dem Schlankheitswahn zu fröhnen. In ihrem einigermaßen wütend klingenden Artikel “Veganismus – Instrument zur Körpernormierung?” schreibt sie:

“Wieso sind so viel mehr Frauen Vegetarierinnen oder Veganerinnen? Ist es Zufall? Oder ist es vielleicht für viele eine Möglichkeit mit gutem Gewissen unter dem Deckmantel des Fleischverzichts, den aktuellen Gesundheits-und Schönheitsidealen zu frönen? Kann es sein, dass das neue Kleid des Veganismus eine kollektive, gesellschaftsfähige Diät legitimiert? Selbst in den feministischen, linken und queeren Kreisen, den sich selbst als systemkritisch und als emanzipiert verstehenden?”

Sicher ist sie mir nicht böse, wenn ich einen weiteren Absatz zitiere, der den krassen Wandel in den Motiven beschreibt, den die vegane Bewegung derzeit vollzieht: Weiterlesen

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Vegan fasten – eine kleine Medien-Rundschau

Mir ist es grade nicht nach fasten, doch hab’ ich damit schon des Öfteren sehr gute Erfahrungen gemacht. Und weil das “vegane Fasten” gerade in aller Munde ist, hier mal eine kleine Zusammenstellung zum Thema: Weiterlesen

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Bunte Burger: Crowdfounding für veganes Burger-Restaurant gestartet

Über den Bunte-Burger Gourmet Food Truck hab ich hier schon mal berichtet. Offenbar ist die ganze Sache sehr erfolgreich, die Nachfrage übersteigt die Möglichkeiten, die man mit so einem Imbiss-Wagen hat. Daher zünden die Betreiber Ulrich Glemnitz und Dr. Mario Binder nun die zweite Stufe: Per Crowdfounding soll auf der Plattform Startnext das noch fehlende Startkapital zusammen kommen. Im Projektblog schreiben die beiden: Weiterlesen

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Kleiner Snack mit misslungenem Seitanbraten

Der letzte Seitanbraten ist mir ein wenig misslungen: überwürzt, zu “brotig”… was also damit machen? In Alufolie gewickelt verbrachte er ein paar Tage im Kühlschrank. Nun verwerte ich ihn in Mini-Snacks, kombiniert mit Brot und wahlweise eingelegten getrockneten Tomaten oder Gewürzgurken:

Ist jetzt nicht der Mega-Hammer an Snack, aber schnell gemacht, “nebenbei” zu essen – und das Misslungene fällt in der Kombi nicht mehr auf!

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Massentierhaltung kostet Menschenleben: tödliche Keime

Auf “CORRECT!V – Recherchen für die Gesellschaft” ist gerade ein ausführliches Dossier über resistente Keime erschienden, die sich nicht nur in Krankenhäusern massenhaft verbreiten und gegen die kein Antibiotikum mehr hilft. Hier ein paar Zitate aus dem sehr lesenswerten Artikel: Weiterlesen

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